滚轮瘦脸、靠墙罚站写字楼流行微运动瘦身
admin
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2021-11-14 00:35:15
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东方网5月24日消息:据《新闻晚报》报道,炎炎夏日即将到来,赘肉无处可藏,不少女白领正积极“瘦脸瘦身”迎夏天,写字楼里也悄然流行起了简便易行却颇有成效的“微运动”:深蹲、滚轮瘦脸、靠墙“罚站”……
淮海路上,午休时间的一个写字楼里,三名女白领靠着一面空白的墙直挺挺地站着,走近一问方知是在做“微运动”。“每天要枯坐在电脑前8小时,中午‘罚站是一个很好的锻炼。”站得笔直的陈小姐说道。年轻艳丽的前台美女Vivian左手接电话,右手握一个滚轮状的夹子脸部。Vivian表示,滚轮不仅能放松僵持了一天的面部肌肉,还能瘦脸,操作起来也简单。
“爱美之心,人皆有之。”男白领们也加入了“微运动”行列。在一家外企的茶水间,两名男白领在做深蹲运动,一起一落很有节奏,“下了班很累,根本没有精力再去健身房健身了,就趁休息时间做做‘微运动。”
一些企业还把“微运动”作为企业行为。一家日资企业就将年会上的“甩葱舞”推广到了全办公室,午休时间不定期会播放“甩葱歌”,白领们跟着音乐“群魔乱舞”,有些跳得有模有样,有的跟随音乐扭摆一下、舒展筋骨。
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